Omega-3-Öle

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I. Hier der aktuelle Präventions-Tipp:
Omega-3-Fischöl schützt Ihre Augen - nachgewiesen mit über 90.000 Probanden
Der Genuss von fettem Fisch beziehungsweise Omega-3-Fettsäuren in Kapselform entfaltet eine Schutzwirkung vor der altersbedingten Makuladegeneration (AMD). Das hat die Auswertung von neun Studien an insgesamt 90.000 Teilnehmern zum Thema ergeben. Fettreicher Fisch senkt das Risiko für diese Form der Netzhauterkrankung. Die AMD ist die häufigste Ursache für den Verlust der Sehfähigkeit im Alter. Omega-3-Fettsäuren sind ebenfalls Bestandteil der Netzhaut. Publikation in Nature Medicine (2007; doi: 10.1038/nm1591)

II. Details zur Studie in Kurzform:
Boston - Eine japanische Diät halbierte in einer tierexperimentellen Studie die Schäden einer durch Sauerstoff induzierten Retinopathie. Die Publikation in Nature Medicine (2007; doi: 10.1038/nm1591) liefert neue Erkenntnisse zur Pathogenese dieser häufigen Erblindungsursache. In den USA wird der Ansatz bereits in einer randomisierten kontrollierten Studie an Patienten mit altersabhängiger Makuladegeneration (AMD) untersucht.

III. Hintergrund der Erblindung:
Ein abnormes Gefäßwachstum in der Retina ist die Hauptursache für Erblindungen von unreifen Frühgeborenen, Diabetikern und Patienten mit feuchter AMD. Ursache der Retinopathie ist bei allen drei Erkrankungen in einem ersten Stadium ein Verlust von intakten Blutgefäßen. Die Retina reagiert auf die Versorgungsengpässe mit der Bildung von Gefäßwachstumsfaktoren. Im zweiten Stadium werden dann, oft in großer Anzahl, Blutgefäße gebildet, die jedoch von minderwertiger Qualität sind und aus denen Blutflüssigkeit austritt, was schließlich zur Erblindung führt.
Diese pathogenetische Kette kann möglicherweise durch die Gabe von Omega-3-Fettsäuren durchbrochen werden, wie die Arbeitsgruppe um Lois Smith von der Kinderklinik der Harvard Universität mit dem Tiermodell einer sauerstoffinduzierten Retinopathie zeigt. Die Versuchstiere wurden einmal mit einer fischreichen japanischen Diät ernährt, die sich durch einen hohen Anteil von Omega-3-Fettsäuren auszeichnet. Diese Nahrung reduzierte gegenüber Versuchstieren, die eine westliche Ernährung erhielten. die Ausdehnung der Retinopathie (avaskuläre Regionen auf der Retina) um 40 bis 50 Prozent. Der gleiche Effekt wurde bei Tieren beobachtet, bei denen gezielt jenes Gen ausgeschaltet war, das Omega-6- in Omega-3-Fettsäuren verwandelt.

Eine protektive Wirkung gegen die Bildung von pathologischen Blutgefäßen wurde auch nach Gabe der bioaktiven Mediatoren Neuroprotectin D1, Resolvin D1 und Resolvin E1 erzielt, die im Körper aus Omega-3-Fettsäuren entstehen. Ein gemeinsamer Nenner scheint die Hemmung des Tumornekrosefaktors alpha (TNF-alpha) zu sein, der in der Retina eine entzündungsfördernde Wirkung hat. TNF-alpha wurde in großer Menge in der Mikroglia der Retina ganz in der Nähe der neuen Blutgefäße gefunden, berichten die Forscher.
Alle diese Befunde dürften die Phantasie der Arzneimittelforscher anregen, das NEI setzt dagegen auf diätetische Omega-3-Fettsäuren, deren Konzentration nach Angaben der Forscher in der Retina höher ist als in den meisten anderen Körpergeweben. Im Rahmen der Age-Related Eye Disease Study 2, welche das NE derzeit an Patienten im Frühstadium der AMD durchführt, werden unter anderem auch Omega-3-Supplemente eingesetzt.

Quelle: aerzteblatt.de

IV. Links zum Thema:

Abstract der Studie:>

Pressemitteilung des US-National Eye Institute

Pressemitteilung der Kinderklinik Boston

Age-Related Eye Disease Study 2

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Warum?
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Die Wirksamkeit der fettlöslichen Antioxidantien ist 50 – 5000 mal höher als Vitamin E

Ein gesunder Stoffwechsel braucht gesunde Fette. Zu den besten zählen diemehrfach ungesättigten Fettsäuren Omega-3 und Omega-6. Übliche Ernährung enthältOmega-6 Fettsäuren im Überfluss, während die Omega-3-Fettsäuren oft Mangelwaresind. Damit einher gehen Gesundheitsrisiken bis hin zum Herzinfarkt. Expertensagen, dass in den Industrieländern nur etwa 20 Prozent der Menschen dieerforderliche Menge an Omega-3 Fettsäuren regelmäßig zu sich nehmen.
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.... OHNE Nebenwirkungen!

Das Omega u. @ in D ist wirkungslos, ist "zensiert" bei Apotheken, Rossmann u. @, damit das Pharmakon an die hier noch gut bestückten KKGelder ran kommt, im Schneeball, mit Nebenwirkungen um weiter die Nebenwirkungen behandeln zu können. ...seehr pervers.
Und mit eben mal mehr Fisch essen, können fehlende Defizite auch nicht genug aufgefüllt werden.

"Mögliche Nebenwirkungen sind sicherlich vorhanden, lassen sich aber durch medizinische Behandlung durchaus entgegenwirken. Problematische Einzelfälle die eine logische Konsequenz sind, müssen in diesem Zusammenhang gesondert behandeln werden."

Zitat von Hippokrates:"Lasst Eure Nahrungsmittel Eure Heilmittel sein und Eure Heilmittel Eure Nahrungsmittel. Die Natur widersetzt sich allem Übermaß"

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