Mittwoch, 2. Mai 2012

Die Medikamentenlüge


Es ist noch gar nicht so lange her, da sorgte eine Titelstory aus Der Spiegel" für einen gewaltigen Aufschrei unter den kritischen Lesern. Selten erregte ein Bericht so sehr die Gemüter. In ihrer Story "Die Vitaminlüge" gingen die Autoren sogar so weit zu behaupten, dass Menschen durch die Einnahme von Vitaminen sterben können. Dabei sind ihre als neu verkauften Forschungsergebnisse meiner Meinung nach älter als die Bäume, aus denen das Papier für ihr Magazin gewonnen wurde. Schade ums Papier!

Die Medikamentenlüge   
Es ist für mich schlichtweg unvorstellbar, dass Vitamine bei verantwortungsvoller Einnahme zum Tode führen können. Wenn überhaupt, sind sie ohne Wirkung - auf körperlicher Ebene. Nicht aber auf psychischer. Schon in der Bibel heißt es: "Meine Tochter, dein Glaube hat dir geholfen. Geh in Frieden. Du sollst von deinem Leiden geheilt werden". Es mag viele Gründe geben, weshalb Menschen zu Vitaminen greifen. In jedem Fall aber sind sie davon überzeugt, für ihren Körper etwas Gutes zu tun. Und so bleibt eben die Frage am Ende unbeantwortet, ob es die Vitamine sind, die zum mehr Wohlbefinden führen oder aber der Glaube.

Statt sich also weiterhin über das Für und Wider von Vitaminen zu unterhalten, sollte wir uns ernsteren Themen zuwenden, wie z. B. die Tatsache, dass jeder Deutsche jährlich 1.100 Pillen (!) schluckt. Inzwischen sind mehr als 1,5 Millionen Menschen Tablettenabhängig. Es stünde den Medien gut zu Gesicht, durch konstruktive Beiträge vor den Gefahren dieser Sucht zu warnen. Prävention ist noch immer besser als ein Klinikaufenthalt. "Medikamente sind inzwischen eine Volksdroge, die still und unauffällig daherkommt" sagt die Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen (DHS). Eine erschreckende Entwicklung. Kann es sein, dass die mächtige Pharmaindustrie gar kein Interesse an Aufklärung hat, weshalb man sich eher dem weitaus weniger gefährlichen Thema "Vitamine" widmet? Ein Schelm, der Böses dabei denkt?

Es ist an der Zeit, dass wir gegen diesen Wahnsinn vorgehen. Denn das Menschen durch ein zu viel an Tabletten nicht nur abhängig werden, sondern daran tatsächlich auch sterben, bezweifelt niemand ernsthaft. Wenn aber ein Networker irrtümlich und im Eifer des Gefechts davon spricht, dass das von ihm vertriebene Nahrungsergänzungsmittel durchaus zu einem besseren gesundheitlichen Wohlbefinden führen kann, läuft er Gefahr, wegen einer Heilaussage gerichtlich belangt zu werden. Hier beweist sich doch einmal mehr, dass die Kleinen gehängt werden, während die Großen davonkommen. Ich wünsche jedem Networker und das hinter ihm stehende Unternehmen die Kraft, sich diesem Wahnsinn entgegenzustellen.

Dafür standen die Chancen noch nie so gut wie heute. Angeblich soll am 21. Dezember 2012 die Welt untergehen, sagt der Maya-Kalender. Ich weiß beim besten Willen nicht, warum die Menschen darum einen solchen Wirbel veranstalten. Unser "Gregorianische Kalender" endet, oh Wunder, jedes Jahr aufs Neue am 31.12. Danach geht die Welt keineswegs unter. Der darauffolgende Tag beginnt am 1.1. mit dem Versprechen, schon bald die Tristesse und Dunkelheit des Winters hinter sich zu lassen. Der Winterstarre folgt alsbald die Leichtigkeit des Frühlings. Seien Sie also sicher, dass Sie meinen Newsletter auch nach dem 21.12.2012 lesen können und werden.

Und doch enthält der Maya-Kalender eine klare Botschaft, die zudem eine neue Zeitenwende einläutet. Astrologen sprechen hier vom "Wassermann-Zeitalter", mit deren Bezeichnung ich weniger etwas anzufangen weiß. Für mich zählen Fakten und die sehe ich inzwischen allerorts. Sie sind für mich der Beweis, dass die Prophezeiungen der Mayas eintreffen. Die Finanzkrise ist der erste Vorbote einer bevorstehenden Wende. Vorbei sind die Zeiten, in denen die Finanzindustrie sich auf Kosten anderer bereichern konnte. Das Täuschen und Tricksen findet langsam aber sicher ein Ende. Heute wollen die Anleger genau wissen, was mit ihrem Geld passiert. Zudem haben sie erkannt, dass bei einem normalen Zinsgefüge von 2 % keine 12 % Renditen möglich sind, ohne dass etwas aus dem Ruder läuft.

Ein weiterer Vorbote in Sachen Veränderung nimmt sich der Politik an. Vor einigen Jahren wurde eine Partei gegründet, die bis vor einigen Monaten niemand wirklich ernst nahm. Nun wird sie sehr, sehr ernst genommen, die sogenannte "Piratenpartei". Wie aus dem nichts entern sie im übertragenen Sinne die deutschen Landtage. Sicher geglaubte Koalitionen kommen so nicht mehr zustande. Die Piraten haben "keine Ahnung", "kein Konzept" und sind auch sonst so herrlich erfrischend. Das allein erklärt nicht die grandiosen Siege aus dem Nichts. Es ist ihr Bekenntnis zu Offenheit und Transparenz, die sie so sympathisch macht. Vorbei die Zeiten, wo Merkel, Sarkozy & Co. in irgendwelchen Hinterzimmern Politik nach Gusto machten, die wir Wähler dann zu schlucken hatten. Die Piraten schaffen durch das Internet eine nie dagewesene Offenheit. Ihre Wahlerfolge werden weiterhin anhalten und die politische Landschaft signifikant verändern. Wir dürfen gespannt sein. (Und "Konzepte" führen zur Pleite ...)

Vor zehn Jahren hätte diese Partei keine Chance gehabt, weil der Zeitgeist ein anderer war. Heute, im Jahr des zu Ende gehenden Maya-Kalenders, weht ein neuer, frischer, offener, wahrhaftiger Zeitgeist. Wer sich dem widersetzt, wird untergehen. Neben der FDP tut die Pharmaindustrie gut daran, diese Erkenntnisse ernst zu nehmen. Ansonsten könnte die "Tablettenindustrie" schon bald Titelthema in verschiedenen Zeitungen sein - Überschrift: Die Medikamentenlüge.
 
Sie meinen, ich gehe mit meinen Ausführungen zu weit? Schön, dass ist Ihre Meinung und damit ein hohes Gut. Auch das ist eine Errungenschaft unserer Zeit. "Es ist leicht, in der Welt zu leben, nach der Meinung der Welt; es ist leicht, nach der eigenen zu leben in der Einsamkeit; aber der große Mensch ist der, der mit perfekter Süße mitten in der Menge die Unabhängigkeit der Einsamkeit bewahrt", schrieb einst der US-amerikanische Philosoph Ralph Waldo Emerson. Wie wahr.

Natürlich macht die Botschaft des Maya-Kalenders auch nicht vor uns Networkern halt. Auf uns kommt eine immer größere Verantwortung zu. Wer bisher trickste, es mit der Wahrheit nicht so genau nahm und mit überteuerten Produkten auf Kundenfang ging, wird scheitern, bzw. ist bereits gescheitert. Wahrheit, Klarheit, Offenheit und faire Gespräche auf Augenhöhe sind die Garanten für den Erfolg eines Networkers. Müßig zu erwähnen, dass die meisten Network Unternehmen genau das schon seit Jahren vorleben.  


Liebe Frau M.,
ich schreibe Ihnen heute aus dringendem, aktuellen Anlass – denn ich bin äußerst alarmiert und besorgt um Ihre Gesundheit!
Anerkannte Gesundheits-Experten schätzen die Zahl der Medikamente-Opfer in Deutschland inzwischen auf bis zu 40.000 pro Jahr. Das bedeutet: Die Wahrscheinlichkeit, an den Nebenwirkungen eines verschriebenen Medikamentes zu versterben, ist für Sie 5 (!) mal höher, als bei einem Verkehrsunfall ums Leben zu kommen.
Damit ist die ärztliche Behandlung eine der 3 häufigsten Todesursachen in Deutschland!
Sagen Sie selbst: Können wir, dürfen wir angesichts dieser Zahlen die Augen verschließen? Nein. Deshalb habe ich kurzentschlossen diese Präsentation für Sie vorbereitet, die Ihnen dabei hilft, Ihre Gesundheit zu schützen!
Bitte schauen Sie diese Präsentation jetzt gleich an! Da der Inhalt sehr brisant ist, kann ich Ihnen nicht sagen, wie lange sie der Öffentlichkeit zur Verfügung stehen wird.
Der Pharmaindustrie und einigen Ärzten wird es ein Dorn im Auge sein, dass wir diese Fakten publik machen. Sie rechnen damit, dass Sie weiterhin das ahnungslose „Versuchskaninchen“ für viele Medikamente spielen werden.
Ich aber bin der Ansicht: Sie sollten die Wahrheit wissen. Und Sie sollten jetzt erfahren, wie Sie das Kostbarste schützen können, das Sie haben: Ihre Gesundheit!
LG

Montag, 23. April 2012

Positive Lebensweise hält Ihr Herz gesund

Positive Lebensweise hält Ihr Herz gesund

von Dr. M. Hahn-Hübner
Über 350.000 Menschen sterben jedes Jahr an einem Herzinfarkt, Schlaganfall oder anderen Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Diese machen umgerechnet über 40 Prozent aller Todesfälle aus - umso wichtiger ist es, zu wissen, wie man sie vermeiden kann. Ein gesunder Lebensstil gilt als Garant dafür, dass Sie deutlich seltener an Herzinfarkt und Schlaganfall erkranken. Aber es gibt noch einen weiteren Auslöser für die Herzgesundheit: Optimismus schützt Sie ebenfalls vor diesen Erkrankungen.
In zahlreichen Studien konnte in den letzten Jahren bestätigt werden, wie sich Wut, Angst und andere negative Gefühle auf das Herz auswirken, dieses schädigen und so zu Herzerkrankungen führen können. Bisher aber hatten Forscher das Gegenteil nicht untersucht und konnten keine Auskunft darüber geben, wie sich positive Gefühle auf die Gesundheit des Herzens auswirken können. Das änderten nun Wissenschaftler der Harvard School of Public Health; sie untersuchten erstmals den Zusammenhang zwischen psychischem Wohlbefinden und Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems.
Dazu befassten sie sich mit mehr als 200 Studien, aus deren Ergebnissen sie erkannten, dass Menschen, die zufrieden waren und optimistisch durchs Leben gingen, deutlich seltener betroffen waren. Ihr Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall war gravierend geringer - auch unabhängig davon, ob sie rauchten, übergewichtig waren oder andere Risikofaktoren mit sich brachten. Insgesamt wiesen sie ein um 50 Prozent geringeres Risiko auf als Menschen, die nicht so positiv durchs Leben gingen.
Aber warum ist das so? Auch dieser Frage gingen die Forscher nach. Sie fanden heraus, dass optimistisch eingestellte Menschen grundsätzlich gesünder leben. Sie bewegen sich mehr, ernähren sich gesünder und haben einen besseren Schlaf. Optimismus hält zudem auch in anderen Bereichen gesund. Die Blutwerte von optimistischen Menschen sind häufig besser, Blutdruck und Gewicht geringer.
Die Forscher wollen ihre Ergebnisse nun in weiteren Untersuchungen vertiefen. Ziel ist es, zu erkennen, wie sehr sich eine positive Lebenseinstellung auf die Herzgesundheit auswirkt. Unterstützt sie diese wirklich, dann könnte man hier tatsächlich einen neuen Weg der Prävention gehen. Lektionen in positiver Lebensführung könnten dann ein wichtiges Mittel sein, um das Herz dauerhaft gesund zu halten.

LG
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Montag, 9. April 2012

Tipps zur gesunden Ernährung

Tipps zur gesunden Ernährung

Empfehlungen aus dem Ayurveda

Die ayurvedische Ernährungslehre unterscheidet sich von den modernen Ernährungskonzepten darin, dass die Betonung auf der Verwertung einer biologisch hochwertigen Nahrung liegt. Wichtig ist nicht nur was man isst, sondern vor allem, was der Körper daraus macht.

Beugen Sie Krankheiten vor

Die richtige Ernährung beugt Krankheiten vor, fördert die Vitalität und das Gedächtnis, das Aussehen und die Stimme und wird als Basis für ein langes, gesundes Leben betrachtet.

Ayurvedische Empfehlungen zur Ernährung

Auch im Ayurveda gilt: Der Mensch ist, was er isst. Die wichtigsten Regeln sind in folgenden 16 Punkten zusammengefasst:
1. Essen Sie nur, wenn Sie wirklich Hunger verspüren und erst, wenn die vorhergehende Mahlzeit vollständig verdaut ist (ca. 3-6 Stunden nach einer Hauptmahlzeit).
2. Essen Sie in einer ruhigen und entspannten Atmosphäre.
3. Überessen Sie sich nicht. Der Magen sollte nach dem Essen nur zu etwa 3/4 voll sein.
4. Gönnen Sie es sich, nach dem Essen noch 5-10 Minuten sitzen zu bleiben.
5. Das Mittagessen sollte die Hauptmahlzeit sein, Frühstück und Abendessen sollten leicht sein. Nehmen Sie das Abendessen nicht zu spät ein.
6. Vermeiden Sie abends schwere Nahrungsmittel wie z. B. Fleisch, Wurst, Fisch, Joghurt, Käse, Buttermilch und Quark.
7. Das Essen sollte frisch zubereitet, wohlschmeckend und bekömmlich sein. Vermeiden Sie aufgewärmte oder abgestandene Speisen.
8. Der größte Teil der Nahrung sollte gekocht sein, da der Körper gekochte Nahrung leichter aufnehmen kann. Rohkost nur als Beilage (z.B. Salat) essen ???
9. Benutzen Sie Gewürze; denn Gewürze machen das Essen nicht nur schmackhaft, sondern unterstützen auch den Verdauungsvorgang.
10. Lassen Sie alle sechs Geschmacksrichtungen in eine Mahlzeit einfließen: Süß, sauer, salzig, scharf, bitter und herb; denn auch die Geschmacksrichtungen haben einen Einfluss auf das feine innere Gleichgewicht.
11. Vermeiden Sie eiskalte Getränke, da sie die Verdauungskraft schwächen.
12. Milch sollte nicht zusammen mit den Mahlzeiten getrunken werden. Sie lässt sich jedoch gut mit Toast, Getreideprodukten und süß schmeckenden Nahrungsmitteln kombinieren.
13. Honig sollte nicht erhitzt und nicht zum Kochen oder Backen verwendet werden, denn erhitzter Honig erzeugt Ama (Stoffwechselschlacken).
14. Nehmen Sie nach Bedarf die entsprechenden Nahrungsergänzungen zu sich.

Einfach im Alltag anwendbar

Dies sind einige wenige Tipps, die unser Wohlbefinden verbessern, Heilungsvorgänge im Körper unterstützen und insbesondere vorbeugend wirken. Jeder kann den reichen Erfahrungsschatz dieser uralten Gesundheitslehre auf seine Weise nutzen und sich mit Hilfe des Ayurveda an einem gesunden Leben erfreuen.
Viele Grüße
Ihr Ayurveda Experten-Team von AMLA Natur
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Samstag, 10. März 2012

Knoblauchsirup - das Wundermittel?

Knoblauchsirup - das Wundermittel?

Eine berühmte Heilerin in Los Angeles hat von drei merkwürdigen Besuchern die sie "Engel" nannte das Rezept für einen heilkräftigen Sirup erhalten mit der Bitte, sie soll dieses Rezept an so viele bedürftige Menschen wie nur möglich sofort weitergeben. Das Rezept wird aus allgemeinen Zutaten vorbereitet, nur die Art der Zubereitung ist ungewöhnlich.

"Dieser Sirup ist richtig erstaunlich" sagte Frau Ritkess, die diese Medizin für ihre Arthritis verwendete. "Es kostet knapp einige Dollar um nach ein paar Wochen der Einnahme davon, eine totale Besserung des physischen und des geistigen Zustandes zu erfahren. Ich nehme täglich einen vollen Teelöffel davon und ich weiss dass es bei mir Wunder bewirkt hat".
Frau Ritkess führt ein Heilzentrum und bietet auch natürliche Alters-Heilmittel an. Sie hat das Rezept sofort zubereitet und eingenommen. Alle Zutaten gehörten zu Produkten die in fast jeder guten Küche vorhanden sind."

"Es war unglaublich wie dieser Sirup auf mich wirkt!" sagt sie. "Meine Arthritis und mein Hautglühen sind weg, sogar Zahnfleisch und Haare sehen gesünder aus. Ich bin guter Laune wie ein Teenager. Das Rezept habe ich schon an hunderte, bedürftige Leute verteilt. Allen wurde dadurch geholfen. Egal ob Akne, Depression, Herzkrankheiten, sogar Krebs soll geheilt sein - der Sirup ist einfach wunderbar!"


Das Rezept:
Es sollte eine genügend grosse Menge Knoblauch-Sirup für einige Wochen zubereitet werden!
Der fertige Knoblauch-Sirup wird verschlossen im Kühlschrank aufbewahrt.
Täglich wird vor einer Hauptmahlzeit, ein voller Teelöffel davon eingenommen.

Zutaten für den Knoblauch-Sirup
Eine Tasse (150ml) Grünen Tee, sehr stark, frisch gekocht (10Min)
Ein Teelöffel voll ASA FOETIDA pulver (Apotheke, Reformhaus)
Zwei (gestrichene) Teelöffel voll CAYENNEPFEFFER
Vier Teelöffel voll guten Apfelessig,
Fünf Suppenlöffel Kleehonig
Drei Suppenlöffel voll Olivenöl
Zwei Suppenlöffel voll frisch klein gehacktem, Knoblauch
Den Knoblauch im Olivenöl 2 Minuten sotieren (andünsten), dann mit dem Tee ablöschen, die Pulver einrühren, den Apfelessig und zuletzt den Honig. Unter ständigem rühren alles 5-6 Minuten köcheln.
Abkühlen lassen und in ein Glas mit Deckel einfüllen. Den Sirup, im Glas verschlossen, kühl aufbewahren. Die aufgeführte Menge sollte ein Monat lang ausreichen für eine Person.

LG
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Donnerstag, 9. Februar 2012

Wer die Wahrheit kennt und sie Lüge nennt, ist ein Verbrecher!

Wer die Wahrheit nicht kennt, der ist nur ein Dummkopf.
Wer die Wahrheit kennt und sie Lüge nennt, ist ein Verbrecher!
Galileo Galilei

DOKUMENTATIONEN: Korrupte Geheimregierung

Gebt AIDS keine Chance- macht keinen Test!!!

Ganz böse, Sabotagegesetze


Politik handelt gegen Verbraucherwillen
.

Landesterrorismus

.

“Das Virus der Woche”

.

Fluor - Wie aus einem Gift ein Medikament wurde


Hier spricht eine Kanadische Ärztin, wie’s läuft.

Betrug und gefährlich!


Entschlackung ist Unsinn! Wirklich?


Nur gute Informationen verhindern schlechte Manipulation ....


Politik handelt gegen Verbraucherwillen


Was sie mit uns vorhaben

.

Millionen Deutsche lassen sich nicht länger für dumm verkaufen!

Meine 90-zig jährige Schwiegermutter hatte den Unfug schon erkannt, als die Armee gegen die Vogelgrippe in Schwedt/Oder "kämpfte"! Jedes frühjahr müssen an der Ostsee tote Vogel weg geräumt werden ....
Mediziner und Gesundheitsminister mit Gehirnwäsche sind dümmer als meine sture alte Schwiegermutter?
Gigantischer akademischer Betrug! Schweine.-, Vogel.-, FuchsGrippeImpfungen wie viele andere Medikamente sollen die "Banken retten"!
Bankenrettung
http://www.youtube.com/watch?v=h9QoWSscPZc

AIDS Lüge
Der AIDS Virus wurde noch nie "wissenschaftlich" erwiesen!
Impf Lüge
Psychopharmaka Lüge

Cholesterin Lüge

Zu manchen Ärzten sollten Sie vielleicht lieber Ihren Anwalt mitnehmen ...
Auf jeden Fall zu diesen: Freund und Helfer nur für die Pharmaindustrie!

Brennnessel Krieg - Werbung oder Empfehlung 75 000 € Strafe 2 Jahre Gefängnis Brennessel ist eine sehr kraftvolle Pflanze. Aber dass sie mehr Vitamin C als ne Orange hat, habe ich nicht gewusst.
BILL GATES!!! schaut es euch bitte mal an und hört gut zu!! http://www.youtube.com/watch?v=rBMO1kE5s6E&feature=player_embedded
Kay Kühnel: Hochwertige Speiseöle in Rohkostqualität
x Die Person, die Sie am wahrscheinlichsten töten wird, ist keine Einbrecher oder Räuber, auch kein geistesgestörter Triebtäter oder ein betrunkener Autofahrer, sondern Ihr eigener Arzt. Unglaublich? Aber wahr!
Buch: "Wie Sie Ihren Arzt davon abhalten, Sie umzubringen" v. Vernon Coleman


 WissenschaftlicheDiktatur 

"Irrlehren in der Wissenschaft brauchen 50 Jahre, bis sie abgelöst werden, weil nicht nur die betreffenden Professoren, sondern auch ihre Schüler borher aussterben müssen".

Max Plank
.
... nachdem Daunderer eine Patientin aus der Psychiatrie geholt hat (die bahauptete immer, dass alles nach Metall schmeckt und Daunderer hat sie nur mal gründlich "entgiftet"), sagte der Psychiater zu Daunderer: "Wo kämen wir denn da hin, wenn wir alle unsere Patienten entgiften würden".
Den Rest kannste dir denken...
Schweine Ärzte!!!!!

 Ein "Landesumweltamt" genehmigt eine Schweinemastanlage: .
ALLES wieder anders herum, die müss(T)en die Umwelt schützen, nach dem Namen.

LG

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Dienstag, 31. Januar 2012

Dinkelvollkornbrot, gesund, preiswert, OHNE Bachpulver, OHNE Gluten, OHEN Weizen, basisch

Dinkelvollkornbrot, gesund, preiswert, OHNE Bachpulver, OHNE Gluten, OHEN Weizen( Von Frau Dr. Maria Weber. )

Zutaten: 500g Vollkornmehl ( Dinkel )

1 Teel. Natron
1 Teel. Salz
1 Teel Zucker ( brauner Roh- Rohrzucker )
500 ml Buttermilch
Diese trockenen Bestandteile werden vermischt, dann fügt man
500 ml Buttermilch hinzu, rührt den Teig rasch durch, gibt ihn in eine Kastenform
und gleich in den vorgeheizten Backofen, wo man das Brot bei 150° für ca. 1,5 Stunden backt.
Man kann das Brot auch fertig beziehen von Plagger- Naturwaren
Untererlinsenbach la; A-4722 Peuerbach
Tel.: 0043-07276-3493

Cafe& Bäckerei Joachim Dienel
Dorfstr. 49, D- 09623 Nassau ( Erzgeb. )
Tel.: 037327-1562

Von mir:
OHNE Weizen (W. fressen nicht die Ratten!") und OHNE Hefe:
Gutes DinkelVollkornbrot stellt man sich am besten selber her:
Zutaten: 500g Vollkornmehl (Dinkel)
1 Teel. Natron
1 Teel. Salz
1 Teel. brauner Rohrzucker (die hälfte Stevia)
500 ml Buttermilch, Kefir
(Und evt. noch Kümmel, Koriander, Fenchel, Knoblauch, Kartoffel, Möhren, Ingwer, Zwiebel?)
Diese trockenen Bestandteile werden vermischt, dann fügt man
500 ml Buttermilch hinzu, rührt den Teig rasch durch, gibt ihn in eine Kastenform und gleich in den vorgeheizten Backofen, wo man das Brot bei 150° C für 1,5 Stunden backt.
(Rezept auch für faule Hausfrauen geeignet.)

 *basisches Kürbis Brot*
200g Kürbis
300g basisches Mehl, z.B. VollkornDinkel, Marroni-Mehl, ...
2 Teelöffel Backpulver
2 Esslöffel Olivenöl
50ml Wasser
1 Teelöffel Meersalz oder organisches Salz

etwas Muskatnuss gerieben (je nach Lust, ca. 1/6tel einer Muskatnuss passte gut)
eventuell Thymian

Kürbis dünsten bis er weich ist, dann mit Kartoffelstampfer zerstossen.
Diesen dann mit dem Rest vermischen und auf Küchenplatte ordentlich kneten!
Je nach Kürbiskonsistenz etwas Mehl oder Wasser noch hinzufügen.

Eine Stunde an einem warmen Ort rasten lassen.
Dann auf einem leicht geölten Backbleck einen Brotlaib formen.
Mit Messer noch einritzen
Bei 170°C und vorgeheiztem Backrohr 35-40 Minuten backen

Ein sehr gutes festes sättigendes Brot

LG
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Donnerstag, 12. Januar 2012

"WAS WIR VOM WASSER LERNEN KÖNNEN"

"WAS WIR VOM WASSER LERNEN KÖNNEN"

Eine weise Frau im alten China fragten einmal ihre Schüler:
„Du stehst nun schon so lange vor diesem Fluss und schaust ins Wasser. Was siehst du denn da?"

Die weise Frau antwortete nicht. Sie wandte ihren Blick nicht ab von dem unablässig strömenden Wasser. Schließlich sprach sie:

„Das Wasser lehrt uns, wie wir leben sollen. Wohin es fließt, bringt es Leben und teilt sich aus an alle, die seiner bedürfen. Es ist gütig und freigiebig.

Die Unebenheiten des Geländes versteht es auszugleichen: Es ist gerecht.
Ohne zu zögern in seinem Lauf, stürzt es sich über Steilwände in die Tiefe. Es ist mutig.

Seine Oberfläche ist glatt und ebenmäßig, aber es kann verborgene Tiefen bilden. Es ist weise.

Felsen, die ihm im Lauf entgegenstehen, umfließt es. Es ist verträglich.
Aber seine Kraft ist Tag und Nacht am Werk, das Hindernis zu beseitigen. Es ist ausdauernd.

Wie viele Windungen es auch auf sich nehmen muss, niemals verliert es die Richtung zu seinem ewigen Ziel, dem Meer, aus dem Auge. Es ist zielbewusst.

Und sooft es auch verunreinigt wird, bemüht es sich doch unablässig, wieder rein zu werden. Es hat die Kraft, sich immer wieder zu erneuern.

Das alles, sagte die weise Frau, ist es, warum ich auf das Wasser schaue. Es lehrt mich das rechte Leben!"

Ihr Lieben, ich wünsche Euch allen auch etwas von dem Wesen des Wassers, von seiner Kraft, seiner Klugheit, seinem Mut.
-Unbekannt-
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